最近のマイブームは走る事です

テレビでマラソンを見ていたら、私も健康に向けて走りたくなりました。
今日もいつものようにジョギングしていました。
だいたい週に二回から三回程度走るようにしています。
ホントはもっと走りたいのですが、体に負担があるので、無理をせず続けられるちょうど良いのが週に二回程度なのです。
走っていると徐々に体力がついてくるのを実感できて、それがうれしくて気づくと半年以上も続いています。
もはや趣味ともいえるようになったマイブームです。